サーフスケートのイメトレは大袈裟に!

陸上のイメトレにはインドボードとスケボー がオススメなのですが、

まずインドボードで前後の体重移動をスムーズに出来るようにすると、よりスケボー が簡単に上手くなります。

インドボードが上手くできるようになると、脱力が上手くなるので、

リラックスしたライディングに繋がってきます。

インドボードが上手くなってきてから、サーフスケートの練習をすると、

今まで以上に安心感がでて来るので大きくスケボー を動かせるようになります。

わたしのイメージなんですが、サーフィンの1.5倍から2倍くらい、

大袈裟にボードを動かすイメージで練習するとちょうど良いかなぁと思います。

サーフスケートのキングピンのナットの締め付けかたも自分の乗っているサーフボードの乗り味より少し

硬めにセッティングしてやると、陸トレの成果を感じやすいかもしれません。

やはりスケボー もトレーニングなので少しの筋トレも兼ねて実際にサーフィンしてる時より

負荷をかけてサーフスケートしてみたら良いことあるかもしれないじゃないですか。

あと、わたしはどういうフォームでターンすると大きくて、

長いターンができるのかを考えながらサーフスケートの練習をしています。

勝手な思い込みですが、大きくて長いターンが可能なフォームが、

サーフィンの理想の乗り方に近づいていけるのでは無いかと思っているので、

わたしはその辺も気にしながら練習したり、サーフィンの動画を見て、やっています。

では、さようなら!

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