いつもの実力の出し方について、以前ブログに書きましたが、今度はバージョンアップしまして、
いつも以上の実力の出したかについて書いてみます。
いつもの実力という言葉の、このブログの中での定義は、普段、フリーサーフィンしているくらいの実力‼️
という定義で書いて行きます。
普段の生活している中での、自分の実力を決めているのは、自分自身です。
もっと言えば、過去の自分の経験や知識によって決まってきます。
例えば、日本人の陸上競技の100メートル走の限界は10秒くらいで、9秒台は難しい。
とか、
ご飯は1日3回食べる。
とか、
サーフィンの大会で優勝するのは難しい。
などなど。
自分の中にある常識で、ものを考えているうちは、実力以上に突き抜けることはなかなか難しいです。
でも偶然、実力以上の力が出てしまって、
あれ？
出来ちゃった！！
なんて事って、たまにありますよね。
実は成長にはそれが大事なんです。
でも、偶然は、なかなか起きることがないので強制的にやっちゃえばいいんです。
その前に、偶然出来ちゃった後で、今まで出来なかったことが簡単にできるようになるメカニズムは
自分の中の常識が変わったって事なんです。
頭の中で出来ないよ！！
が
出来る！！
に変わっただけなんです。
それだけで、人は変われるんです。
実はその繰り返しで、みんな少しずつ成長してきているのです。
じゃあどうすれば簡単に変われるのか？
と言うと、誰かになりきって生活をするのです。
朝起きて夜寝るまで、なりたい自分になり切って生活してみましょう。
コンビニでの買い物、車の運転、ご飯の食べ方、靴の履き方、怒った時、笑った時、の感情など
24時間、自分のなりたい人ならばこういう風に、考えるだろうなぁ、行動するだろうなぁ
と言う事を、考えながら生活すると、だんだん自分の中の常識が変わっていって、
なりたい自分の妄想の方が、以前の自分より脳内ではリアルになっていきます。
そうなってくると、脳が勘違いをはじめまして、
あれ？
いつも出来るはずなのに、なんで出来ないんだろう？
オカシイなぁ？
と、本気で思ってきて、心の中のブレーキが外れた状態になります。
今まで限界だと思っていたラインが変わるので、いつも以上の実力が出たとしても
心にブレーキがかからず、実力以上の力を出す事が可能になってきます。
しかも普段の練習の内容にも脳に大きな勘違いが起きているので、大きな変化をもたらす可能性もあり、
結果、いつも以上の実力を出せる事に繋がってくると思います。
ちなみに、映画や小説、漫画などを見ると、その内容に少し影響される事ってありますよね。
少なくとも、泣いたり感動したり勇気をもらったりした経験てあると思うんです。
仮想現実の中の話でも実際の心に大きな変化を起こすことは、誰でも、経験している事なので
特別な話ではなくて、それをうまく利用して成長していく事にブレーキをかけないで
アクセルを踏んで行きましょうと言う話でした。
人生変わるよ
では、さようなら
