潜在意識の書き換え方を覚えてサーフィンを変えよう

人生において、潜在意識を使えるか使えないかで、かなり大きな違いが出てくるそうです。

 

意識のうち

顕在意識　５％　　（普段、頭で考えていること）

潜在意識　９５％　（無意識でおこなっていること）

と言われています。

 

脳の５％しかない顕在意識しか使わないのと、残りの９５％の潜在意識も使って生きていくのでは２０倍くらいの違いが出てきてしまいますよね

 

具体的に例を出して行くと、今まで不可能だと思っていたことが、あれ？出来るかもれない！！

と思った瞬間出来てしまうことがありまして、例えば人類が100m走で10秒を切れなかった時は、

なかなか9秒台で走れなかったのに、カール.ルイスという選手が9秒99で走ってから、9秒台で走れる人が世界中で次々現れるようになって、

終いには体型的に日本人では9秒台では走れないと言われていたのに9秒台が出そうな勢いです。

 

 

このように自分には出来ないと思っていたらいつまでたっても出来ないが、

出来るかも？と思えば出来てしまうのが潜在意識の凄いところなのです。

 

 

サーフィンが上手くならない人は自分自身で心にブレーキをかけている可能性がかなりあると思います。

自分にはサーフィンは上手くなれないかも、と無意識で思っている可能性があります。

そうではなく、潜在意識の自分の常識をサーフィンなんかすぐに上手くなれる、自分にも必ず出来る、と書き換えてみましょう。

書き換えることによって、今まで使えていなかった残りの９５％の自分の能力（脳の中の潜在意識）が使えるようになりますからサーフィンが劇的に変わっていきます。

 

 

じゃあどうやってやるの？

 

てなると思いますが、常に自分に言い聞かせてみたり（最低でも１００日くらい）、変性意識状態の時に書き換える。

 

 

その変性意識状態っていつなの？

 

てなりますよね、

リラックスしていたり、寝落ちする瞬間あたりの脳波の状態の時がいいみたいです。

なのでイメトレしながら毎日寝るようにしましょう。

あたかも自分がやっているかのようにプロサーファーの動画を見てイメージして、色々な動画でイメージのストックを増やして、どんな波にも対応していけるようにイメージしてください。

 

これはサーフィンだけに使うのではなく、人生で叶えたい夢などにも使えるので、次回は具体的にお金の話を絡めてお話ししたいと思います。

では、さようなら！！