パドルがサーフィンを変える

こんにちは、今回はパドル改造の報告です。

 

 

さっそくパドルを試しに海に行って来ました。

パドルの感想なんですが、確かに腕の疲れは少なかったですね。

速くなったかと言われると、よくわかりません。

まだ上手くコツがつかめていないからか、水を掴んでる感や進んでる感は、今までの私のパドルと大きく変わった感じがしてませんが

疲れにくくなっただけでも良かったかなぁと思います。

 

 

だって、疲れにくくなったなら当然ずーとパドルスピードが変わらないので、

サーフィンしている時間を全体的に見ればパドルが遅くなりにくい!

イコール、後半は速くなったと言ってもいいことになりますからね。

即効性は無いにしても疲れにくいのは嬉しいです。

 

 

広背筋が鍛えられて筋肉がもっとついてくれば、パドルが速くなってくると思いますし、

背中が逆三角になってきて、見た目がかっこいいサーファーになれるなら、言うことなしです。

 

 

話は変わりますがサーフィンは本当に奥が深いスポーツだと思います。

大きな波に乗るには常に心もカラダも鍛えなくて整えておかなくてはいけないし、

アスリートではなく趣味であっても自分に厳しいスポーツです。

サーフカルチャーという言葉がありますが、例えばサーフミュージック、サーフファッションからライフスタイル、家、自転車、バイク、車、髪型、時計、旅、、、

人生のいたるところに影響を与えてくれるのがサーフィンです。

他にそんなスポーツは見当たりません。

 

 

今は亡き偉大なサーファーのアンディーアイアンズも「サーフィンは人生の一部ではなく、人生そのものだと」言っていました。

パドルの話から脱線してしまいましたが、サーフィンの奥深さが、パドル一つからでも分かったので、ついついサーフィン熱が上がってしまいました。

 

 

これからも自分のサーフィンを進化させつつ、サーフィンライフを満喫していこうと思います。

ではさようなら!

パドル改造計画

私にとってサーフィンで一番難しいと言っても過言ではないパドルのお話です。

まず、一番の問題は泳げないのです。

まあ泳げないと言っても、さすがにサーフィンを30年近くやってきているので

少しは泳げます、カナヅチとまでは行きませんが、ピコピコハンマー位でしょうか?浮きはしますが進まない!

分かりづらいですね、10メートルくらいは泳げますが、息継ぎができません。

なのでパドルがものすごく遅いのです。

このパドルをなんとかしたいと常々思っていたんです。

最近エアーのことを調べていたら、パドルについて書かれているブログが目に入りまして、何個か読んでたら、

パドルは背中で漕ぐらしい!肩甲骨が大事みたいです。

30年サーフィンをやってきて初めて知りました。

これでパドルが早く楽にこげるようになれば今までの悩みがかなり解消されると思います。

そのブログによれば、

まず肩甲骨を固定します。

肩甲骨を背中の中心に向かって引き寄せて、お尻の方へ引き下げ、固定!

これが基本姿勢らしいです。

そして背中側の筋肉を使ってパドル!

腕の筋肉はあまり使わないで筋肉量の大きい広背筋を使って漕ぐことによって

疲れにくいくラクにこげるようになるようです。

漕ぎ方は、

腕を伸ばして入水して漕ぎ始めますが、ここの状態では軽く漕ぎます。まだ脇が開いた状態です。

腕が体の真下あたりに来て、脇が締まって来たときに一気に力を入れてグイッと?ズバッと?漕ぎます。

脇が締まって来た辺りが一番力も入るし推進力がつきやすいからみたいです。

あとは惰性で漕げばいいみたいですね!

さっそく次に海に行く時に試してみて、また報告したいと思います。

パドルが速くなれば波にもいっぱい乗れるのでエアーリアルができる日も近いですね!

パドルで人生変えたい!

ではさようなら

サーフィン動画はiPhoneで撮りましょう

10年ぶり位に自分のサーフィンを動画で見ました。

ショボかったです。

ここ2年くらいはあまりサーフィン出来てなかったというのもあると思いますが、太ったせいもあるのか、とにかくライディグが重そうです。

でも一番ショックなのはレールがうまく入れられなくてスピードが70%位しか出せていない。

もっと丁寧にレールを入れて加速しないと飛べるものも飛べないなぁと!

エアーの反省点ですが、

1つ目の動画の最後にエアーしようと思っていますが、波が厚くなってきて、スピードが落ちたのもありますが、

1, まず飛び出す前の前足でのタメが全然ない。

2, その後の前足の引き付けが全然足りていない。

3, そもそも、やろうとしてるエアーと波との相性が違う気がする。

この辺を改善して行こうと思いました。

2つ目のチョップホップですが、360をしようとしてるのかチョップホップしようとしてるのか分からない位ショボいですね!

チョップホップの方がわたし的には難しそうで、どうしたらいいのか分かりません。

フィンを抜く位ノーズを持ち上げると体から板が離れてしまって、すっぽ抜けちゃうし、かと言って回すイメージで飛ぼうとすると、フィンが抜けないし!

他の方の動画を見ると軽くヒョイって感じで上に飛ぶと言うより、持ち上げたノーズを振り下げるイメージなのかなぁと思っています。

チョップホップはスケボーでイメトレして早くできるようにしたいです。

話は変わりますが、

今回の動画はiPhoneで撮ってもらったのですが、すごくオススメです。

iPhoneで撮った動画はスローで再生したい時には一度動画を見終わると、動画の下にバーが現れてスクロールすることによって

好きな速さで動画を再生できるのでスーパースロー再生も可能だし、行ったり来たりも自由自在!

自分のライディングや上手い人のライディングなどをiPhoneで撮影して、自分との違いなどを、

ものすごく細かく比べることができるのでiPhoneでの撮影は上達の近道になると思います。

今回の動画は車の中から撮ってもらったのに、自分としては十分のクオリティーだなあと!

お久しぶりの締めの言葉ですが

iPhoneで動画撮影するとサーフィンが変わるよ!

ではさようなら